专家说：女人常吃阿胶不见得是好事

阿胶的运用必需留意两个条件：

1、必需有血虚的病症。(头晕眼花、心悸失眠、手足发麻、面色惨白或痿黄、妇女月经量少、闭经)

2、阿胶性滋腻碍胃，不能长期运用。

在中药里，阿胶的确是妇科上等良药，有滋阴补血的成效。但并非适用于一切人，有些人在服用阿胶之后，会呈现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位呈现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增加，以至呈现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等病症。

阿胶具有升高红细胞和血红蛋白的作用，可促进造血功能；能升高白细胞、血小板和升高血氧含量；有扩张微血管、扩大血容量、降低全血黏度和降低血管壁通透性的作用；能增加血清钙的含量，改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常；通过补血起到滋润皮肤的作用；并有止血、抗疲劳、抗休克、抗辐射、耐寒冷、提高机体免疫功能等作用。在临床上既可单味使用，又可以配伍应用，还可以通过饮食疗法达到强身健体、延缓衰老、延年益寿的作用。另外，现已有研究表明，阿胶对抑制和杀伤癌细胞具有明显效果，说明阿胶具有抗肿瘤的作用。

有些阳虚者服用后，也会呈现食欲不振、胃部饱胀，呈现消化功用障碍等病症。

另外，患有咳嗽、感冒、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情康复或经停后再继续服用。