阿胶补血良药的吃法_复方阿胶知识

人气 3883   2012-8-23 16:15

阿胶在我国的使用历史悠久,它营养丰富,是我国传统滋补保健品中的上品,在对于女性朋友补血方面有着良好的疗效。随着阿胶被广泛认可,越来越多的女性朋友开始选择它作为日常保健的重要对象。那么,怎样食用阿胶才是最健康的呢?下面将简单介绍几种常见的方法:

1、先将五百克的红枣煮熟,倒出大部分水后再加入五百克的阿胶,当阿胶完全融化粘在红枣上后,就可以食用红枣了。

2、将三百毫升的黄酒倒入两百五十毫升的阿胶中,浸泡十二天后,再加入冰糖或白沙糖、水各一百毫升,然后一起放入较大的锅内,加盖并且隔着水,待到二十三个小时全部溶化以后,就可以取出服用了,服用时每次两汤匙,每日服用十二次。

3、将阿胶砸碎,然后用黄酒浸泡一至两天,待到呈海绵状时加一点水炖化,最后加入烧熟后砸碎成豆粒状的黑芝麻、核桃仁以及冰糖,在蒸的一小时内不断搅拌,冷凉成冻后可以食用。这样做出来的成品,对于患腰酸、怕冷、耳鸣、耳聋和阳虚或肾亏等症的病人有着很好的疗效,服用时用温水冲服,早晚各十二匙。

4、不同的原料与阿胶相配会有不同的的疗效,如病人兼有气虚疲乏无力,可配以人参煎液或人参粉;兼有心悸畏寒等症者,可配入桂圆肉服用;而平时脾胃薄弱,消化不良的人,则可在制做时加入陈皮煎服,这样做可以强增脾胃功能。

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